5 Sao có da tốt hơn với chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh tốt cũng quan trọng như chăm sóc da chất lượng cao khi nói đến việc có thể phát sáng rạng rỡ. 5 những người nổi tiếng đều nói về lợi ích của việc có một chế độ ăn uống lành mạnh bởi vì họ đã nhận thấy rằng nó làm cho làn da của họ tốt hơn.
Một số cắt ra ăn vặt và rất ngạc nhiên khi thấy rằng vấn đề mụn trứng cá của họ được dọn sạch, trong khi những người khác đã đi vào chế độ ăn không có gluten và tin rằng họ đã nhìn thấy một sự thay đổi trong sự xuất hiện của họ quá. Đây là những gì họ có thể nói về sẽ khỏe mạnh cho làn da tuyệt vời.
1. Jennifer Lopez

Jennifer dính vào xà lách, và không uống soda mà cô ấy nghĩ rằng di tích da:. "Những ngày này tôi đang ăn rất nhiều salad và tôi là một lớn ăn thịt, mà tôi mang từ thời thơ ấu của tôi, tôi không hút thuốc , và tôi uống rất ít soda. Những điều tàn phá làn da của bạn. Và điều giấc ngủ là rất quan trọng. "

5 Sao có da tốt hơn với chế độ ăn uống lành mạnh, 5 sao co da tot hon voi che do an uong lanh manh, chế độ ăn uống lành mạnh, chế độ ăn uống, da.

2. Debra Messing

Debra đã ngạc nhiên bởi cách một chế độ ăn uống lành mạnh thực hiện một sự thay đổi lớn đối với ngoại hình của mình:'' Tôi chỉ ăn thực sự, thực phẩm thực sự sạch sẽ khỏe mạnh. Rõ ràng là tôi biết có một mối liên hệ giữa những gì tôi ăn và cho dù tôi đã đạt được 10 cân Anh hoặc bị mất £ 10, nhưng nó không bao giờ thực sự trở thành hiện thực đối với tôi nó cho thấy ở bên ngoài trong tóc và da và thậm chí cả sự trong sáng của đôi mắt của bạn. Tôi chỉ cứng đầu''.
3. Cameron Diaz

Cameron nhận thấy một sự thay đổi lớn sau khi cắt ra ăn vặt:'' Khi tôi cắt ra những rác, tôi thấy một sự khác biệt lớn như vậy mà tôi cảm thấy như một thằng ngốc. Nó không chỉ làm sáng tỏ mụn trứng cá của tôi, nhưng nó cũng đã cho tôi số tiền rất lớn này của năng lượng.
Tôi đi từ tập trung vào cách mặt tôi nhìn tập trung vào tất cả những điều tuyệt vời cơ thể của tôi có khả năng''.
4. Miranda Kerr

Miranda ăn salad siêu thực phẩm để cung cấp cho làn da của mình một ánh sáng:'' Mỗi ngày tôi ăn một salad lớn với rau bina thái nhỏ và cải xoăn, rau thì là, dầu hạt macadamia.
Chanh tươi vắt trên đó với giấm táo. Và phô mai feta, ô liu, và dưa chuột. "
5. Miley Cyrus

Miley đã rất ngạc nhiên bởi những thay đổi làn da của mình sau khi đi gluten: "Mọi người nên cố gắng không gluten trong một tuần Sự thay đổi làn da của bạn, sức khỏe thể chất và tinh thần là tuyệt vời.
 Bạn sẽ không quay trở lại."